De lente en zomer zijn in aantocht en dat betekent voor mij blote voeten in gympies en... stinkende voeten. Jakkes. Pedispray heb ik gebruikt en dat was effectief. Maar toen kwam ik erachter dat het werkzame bestanddeel van de lavendelplant afkomstig is. Na wat googlen ben ik nog meer dingen tegengekomen die helpen de geur tegen te gaan. Dus deze lente en zomer ga ik proberen of ik op natuurlijke manier m'n voeten fris kan houden, onder andere met dit voetenbadpoeder.
Voetenbadpoeder.
Ingrediënten:
150 ml havermout
50 ml zuiveringszout (= baking soda)
50 ml gedroogde lavendel
1 theelepel amandelolie
6-8 druppels etherische lavendelolie en 6-8 druppels tea tree olie
Doe alle ingrediënten behalve de etherische olie in een staafmixer, gebruik de ronddraaiende messen. Zet hem aan en maal tot alle ingrediënten een grof poeder vormen. Meng de etherische olie erdoor heen en bewaar in een goed afgesloten pot. Voor een voetenbad: meng 2-3 eetlepels in teiltje met warm water en laat je voeten een paar keer per week 20-30 minuten weken.
De havermout reinigt de huid, de amandelolie verzorgt de huid, het zuiveringszout werkt ontsmettend en deodoriserend en de etherische lavendelolie helpt de zweetlucht tegen te gaan.
Gratis labels om zelf te printen van "The Graphics Fairy".
Andere tips om met frisse voeten de zomer door te komen:
1. draag nooit langer dan een dag dezelfde schoenen en laat ze minstens een dag luchten;
2. strooi zuiveringszout in je schoenen, eventueel gemengd met essentiele tea tree en lavendelolie en laat ze een nachtje staan. De volgende dag het zout eruit kloppen;
3. Meng wodka met essentiele tea tree en lavendelolie en spray dat een paar keer per week op je voeten en in je schoenen.
Footbath powder
Ingredients
150 ml oat meal
50 ml baking soda
50 ml dried lavender
1 tea spoon almond oil
6-8 drops essential lavender oil and 6-8 drops tea tree oil
Put all the ingredients except the essential oil in a blender and mix untill it becomes powder-like. Mix in the essential oil and store in an air tight yar.
Use: put 2-3 table spoons with warm water in a tub. Soak your feet a couple of times a week for 20-30 minutes and dry well.
The oat meal cleans the skin, the almond oil nourish the skin, the baking soda deodorises, disinfects and softens the skin, the lavander essential oil keeps the smell away.
Free printable apothecary labels from "The Graphics Fairy".
Other tips for keeping your feet smell fresh:
1. never wear your shoes longer than a day; let them air for a day after each time you wear them;
2. put baking soda with essential tea tree and lavender oil in your shoes and leave it overnight. The baking soda absorbs the smell;
3, Mix wodka and essential tea tree and lavender oil and spray on your feet and in your shoes a couple of times a week.
No comments:
Post a Comment